El proyecto LEAD (siglas en inglés) presenta "La verdad sobre
el tabaco", el panorama del tabaco y el impacto en la salud de los jóvenes
y adultos jóvenes con Rayza Michelen, Southern New Jersey Perinatal
Cooperative.
Cuál es el problema
La industria del e-cigarrillo/vaping no fue regulada por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) hasta 2016 y entró en el mercado estadounidense en 2007. Creando una generación completamente nueva de usuarios adictos a la nicotina. Estos dispositivos que funcionan con pilas vienen en diferentes colores y sabores para atraer a los adolescentes.
En 2020, los CDC publicaron datos de que menos del 19,6% (3,02 millones) de los estudiantes de secundaria y el 4,7% (550.000) de los estudiantes de secundaria son usuarios de cigarrillos electrónicos. Más información aquí: E-cigarette Use Among Middle and High School Students — United States, 2020
Cómo dejar de fumar
La mente, el cuerpo y el espíritu son tres partes integrales de la lucha contra el tabaquismo. Tome la iniciativa, trátese bien, cambie sus rutinas, reduzca el estrés, haga ejercicio y aumente el apoyo social de los no fumadores. Es falso que dejar de fumar sea inútil si el daño ya está hecho.
Dejar de fumar reporta muchos beneficios y mejora con el tiempo. Por ejemplo, en 20 minutos, la presión arterial y la frecuencia cardiaca vuelven a la normalidad, y en 8 horas, los niveles de nicotina y monóxido de carbono se reducen a la mitad.
Recursos para dejar de fumar en Nueva Jersey
Inscríbase en la Qutline de Nueva Jersey para tener derecho a dos semanas de parches de nicotina GRATIS, inscríbase con un entrenador para dejar de fumar y acceda a un portal en línea con recursos digitales. Obtenga más información aquí: https://www.njquitline.org/
Los centros NJ Quit están equipados para ofrecer asesoramiento gratuito a quienes cumplan los requisitos; haz clic en el enlace para encontrar el centro más cercano: https://www.tobaccofreenj.com/
Para obtener la versión completa de la presentación y el resto del material, coméntelo. O encuentre más información aquí: https://www.nj.gov/health/fhs/tobacco/quitting/
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