Skip to main content

Voz sin límites - Presentando: Participación Juvenil Ahora (YEN, por sus siglas en inglés)

 Hablar en público puede parecer un reto, pero es una habilidad al alcance de todos. Ya sea para dar un discurso en una boda, para hacer una presentación en el trabajo o para dirigirse a los compañeros de clase, es fundamental comunicarse con confianza. Aprender a controlar los nervios y a conectarse con el público le permitirá sentirse cómodo y transmitir el mensaje efectivamente. 

Hablar en Público para Principiantes 

Hablar en público implica hacer malabarismos con varias cosas a la misma vez. Hay que recordar los temas de conversación, escuchar las preguntas del público y mantener la atención de la audiencia para poder transmitir el mensaje con eficacia.

Alexander Lyon, orador público y presentador profesional, tiene un canal en YouTube llamado “Entrenador de Comunicación (Communication Coach, en inglés) Alexander Lyon”.  El publica en este canal videos que ayudan a las personas a mejorar sus habilidades comunicativas. Su video “7 Consejos para Hablar en Público para principiantes”, es una excelente introducción para cualquiera que desee mejorar sus habilidades para hablar en público . Vea el video aquí:

Superando el Miedo de Hablar en Público 

El miedo a hablar en público, también conocido como glosofobia, es un trastorno de ansiedad social que afecta alrededor del 40% de la población. Este miedo se manifiesta de diversas formas, desde tartamudeos leves hasta paranoia total y ataques de ansiedad.

¿Cómo se puede empezar a superar este miedo?

Algunas técnicas pueden ayudar a mantener la compostura al hablar. Técnicas como el visualizar un buen resultado, concentrarse en el discurso y practicar delante de un espejo pueden aliviar considerablemente la ansiedad y el estrés. Con el tiempo, a medida que se supera este miedo, hablar en público puede llegar a ser tan cómodo como conversar con un grupo pequeño de amigos.

La Clínica de Mayo ofrece una página de consejos para hablar en público, que incluye los pasos anteriores y otros más. Puede leer la página aquí: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/specific-phobias/expert-answers/fear-of-public-speaking/faq-20058416

Hablar en público es una habilidad valiosa que puede abrir muchas puertas, tanto en el ámbito personal como en el profesional. Aunque puede resultar intimidante, dominarla puede dar lugar a una mayor confianza y a la capacidad de compartir ideas de forma eficaz con un público numeroso. 

¿Ha tenido que hablar alguna vez ante un grupo numeroso?  Comparta con nosotros sus experiencias en la parte de abajo de los comentarios.

Presentado…

Participación Juvenil Ahora (YEN)



(Youth Engagement Now, en inglés) (YEN, por sus siglas en inglés): Descubra los recursos desarrollados por los jóvenes con discapacidades de todo el país, para acceder a las herramientas con el fin de lograr con éxito la colaboración y  participación de los jóvenes en los proyectos para promover un cambio efectivo. El sitio ofrece herramientas enfocadas en los principios fundamentales como el desarrollo de liderazgo y la colaboración eficaz. Entre las áreas claves se incluyen la capacitación, defensoria, desarrollo comunitario y la planificación de eventos. También ofrece un programa de audio (podcast), YEN Habla, para profundizar en el tema. Empiece a utilizar estas herramientas aquí: https://yen.transitionta.org/

SPAN Youth Chats: Now Monthly!

Unase a nosotros en el chat mensual de los jóvenes de SPAN (para jóvenes de 14 a 26 años) el próximo 31 de Julio, de 4:15 - 5:00 P.M. The SPAN Youth Chat for Ages 14-26

Resources...

Link to SPAN's website: www.spanadvocacy.org
Link to SPAN's Youth in the Know Resource Page: 
Youth in the Know
We're here for you! Call SPAN if you need assistance: 1-800-654-7726.

Comments

Popular posts from this blog

*Correction*Unlocking Your Voice Featuring Youth Engagement Now (YEN)

Public speaking can seem challenging, but it's an attainable skill for everyone. Whether it's delivering a speech at a wedding, presenting at work, or addressing classmates, confident communication is crucial. By learning to manage nerves and connect with the audience, it's possible to become more comfortable and deliver messages effectively.

Healthy Habits Featuring Know Your Rights Webinar

Many people focus on breaking bad habits, but building lasting, healthy habits requires a thoughtful approach. This involves understanding behavior change, maintaining motivation, and practicing patience. There are numerous strategies to help ensure that healthy habits become a lasting part of daily life.

Media Bias - Separating Truth From Myth Featuring Boredom: A Guide for Parents and Educators

Media bias is when journalists and news producers show favoritism or prejudice in their reporting. This can harm viewers by spreading misinformation, such as leaving out important facts or shaping the readers' perspectives in a biased way.